Kurse

… um Lehrergesundheit zu stabilisieren!

 

Zur Ref-Power Anmeldung für APRIL – KLICK AUF DAS BILD

 

 


 

Außerdem im März – unser Klassiker für noch engere persönliche Begleitung:

Das vierwöchige   Onlineprogramm mit…

    • Zoom-Calls
    • Workbook
    • Meditation und Hypnose
    • Facebookgruppe
    • persönlichen Videobotschaften

Ab 7. März findet der nächste LPK statt

– immer sonntags ab 18 Uhr!

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Klicke HIER,

wenn du wissen möchtest, was Teilnehmer:innen über diesen Kurs sagen!

 

 

 

Woche 1: Lehrerpersönlichkeit definieren

Du bist einzigartig – das macht dich für deine Schüler:innen so wertvoll!Doch ein schwieriges Umfeld oder negative Erfahrungen im Ref können dazu führen, dass du das Gespür für deine Stärken verlierst.

Wir möchten deine individuelle Lehrerpersönlichkeit freilegen und dir zeigen, wie du täglich mehr von deinen Werten in deine Schule bringst.

 

 

 

 

Woche 2: Tankstellen auftun

Ohne regelmäßiges Auftanken geht es nicht. Doch als engagierte Lehrperson tendierst du vielleicht dazu, deine eigenen Bedürfnisse immer hintenanzustellen. Wir möchten dich für Tankstellen sensibilisieren, die du in deinem persönlichen Umfeld ohne großen Zeitaufwand anzapfen kannst und dir helfen, sie regelmäßig zu nutzen. Dazu liefern wir dir u.a. schnell umsetzbare Tipps zur Entspannung oder Aktivierung.

 

 

 

 

Woche 3: Beziehungen verbessern

Wir möchten dir helfen, stabile Beziehungen zu Schüler:innen, Eltern, Kollegium, Schulleitung … aufzubauen und sie so zu pflegen, dass ihr euch wunderbar ergänzen könnt. Dazu gehört auch, dass du lernst, dich abzugrenzen und ohne schlechtes Gewissen „Nein“ zu sagen.

 

 

 

 

 

 

Woche 4: Kritik und Krisen meistern

Mit Kritik umzugehen ist gar nicht so leicht, wenn du für eine Sache brennst und dir täglich Mühe gibst, alles richtig zu machen. Kritik kann dich aber zugleich immens voranbringen, wenn du sie richtig zu nutzen weißt. Wir möchten dir außerdem helfen, dir Widerstand nicht so zu Herzen zu nehmen, sondern daran zu wachsen.

 

 

 

Unsere Kurspakete

          

 

Das macht diesen Kurs so besonders:

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Das sagen frühere Teilnehmer:innen

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Schick uns über dieses Kontaktformular deine Adresse und schreibe uns ein paar Worte über das Ziel, dass du mithilfe dieses Kurses erreichen möchtest.

Bis dahin:


     
     
     
     

    Achtsam abgrenzen und auftanken

    … fand im Juni/Juli 2019 statt. Wir verfolgten gemeinsam das Ziel, Energie- und Zeitfressern des Lehreralltags auf die Spur zu kommen und sie durch vernünftige Gewohnheiten zu ersetzen, Wege zu finden, um im ganz persönlichen Umfeld für gesunde Abgrenzung zu sorgen und regelmäßig aufzutanken und sinnvolle Rituale und ein gesundes Mindset dafür zu etablieren.

    Das zu Ende gehende Schuljahr wurde reflektiert und das neue vorbereitet, um nach den Sommerferien mit Saft und Kraft zu starten und „locker Lehrer“ zu bleiben.

    Der INTRO-Kurs

    … folgte aufgrund der hohen Nachfrage bereits im August 2019 und erleichterte 25 engagierten Unterrichtenden den Einstieg bzw. Wiedereinstieg in den Schuldienst. Da ich selbst an ganz verschiedenen Schulen unterrichtet habe, weiß ich, dass sich dies überall anders gestalten kann und habe dies liebend gern begleitet.